Aller au contenu

Muffins marbrés healthy

Cette recette saine sans sucres ajoutés n'en reste pas moins gourmande. A déguster au petit-déjeuner ou au goûter, ce muffin marbré s'emporte facilement.

Ingrédients :

  • 200 g de chocolat noir patissier
  • 3 œufs
  • 40 g de miel
  • 100 g de crème de soja
  • 5 CAS de lait végétal (ici d’avoine)
  • 120 g de farine T55
  • 50 g de poudre d’amandes
  • 2 càc de bicarbonate alimentaire
  • Huile de coco

Préparation :

  • Préchauffer le four à 180°C
  • Faire fondre le chocolat au bain marie avec le lait végétal
  • Dans un saladier, mélanger les œufs, le miel et la crème de soja
  • Ajouter ensuite la farine, la poudre d’amandes et le bicarbonate alimentaire puis mélanger de nouveau
  • Diviser la préparation en environ 1/3, 2/3. Ajouter aux 1/3 de la préparation le chocolat fondu et mélanger.
  • Huiler légèrement les moules à muffins puis ajouter les deux pâtes en alternant.
  • Enfourner 20-25 min. Tester la cuisson enfonçant la pointe d’un couteau dans un muffin. Elle doit ressortir propre, sinon ajouter 5 min de cuisson.
  • A la fin de la cuisson laisser refroidir puis démouler vos petits muffins

Recette publiée avec l’aimable autorisation de Kenza Douglass : www.naturogaya.fr

 

Suivez-nous !

Retrouvez toutes nos actualités et promotions

Nos magasins